鸡胸是高蛋白,低脂肪的肉类,是健身人士的首选。但有些人吃起来味道比较单一,不知道该怎么搭配,接下来小编就为大家介绍几种营养美味的鸡胸做法。
1、黑胡椒芝士鸡胸卷
食材:鸡胸肉,黑胡椒,芝士片,大葱,蘑菇,盐,生粉,蘑菇粉
2、油麦菜拌鸡丝
食材:鸡胸肉,油麦菜,柠檬,盐,香油
3、蜜汁烤鸡胸
食材:鸡胸肉,生姜,蒜,料酒,酱油,蜂蜜,盐,黑胡椒
赶紧试试这几种做法,保证吃了之后根本停不下来!
鸡胸是高蛋白,低脂肪的肉类,是健身人士的首选。但有些人吃起来味道比较单一,不知道该怎么搭配,接下来小编就为大家介绍几种营养美味的鸡胸做法。
1、黑胡椒芝士鸡胸卷
食材:鸡胸肉,黑胡椒,芝士片,大葱,蘑菇,盐,生粉,蘑菇粉
2、油麦菜拌鸡丝
食材:鸡胸肉,油麦菜,柠檬,盐,香油
3、蜜汁烤鸡胸
食材:鸡胸肉,生姜,蒜,料酒,酱油,蜂蜜,盐,黑胡椒
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