土豆炖排骨是一道营养美味的江浙菜。它可口嫩滑,肉质酥烂,配上糯糯的土豆,口感丰富。土豆炖排骨还富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钾、锌、铁、硒、钙等营养元素,能够促进身体健康。
做土豆炖排骨,需要准备:排骨、土豆、姜、葱、料酒、生抽、老抽、盐、鸡精、胡椒粉等。步骤如下:
- 排骨洗净,焯水烫一下;
- 土豆去皮切块,葱切段,姜切片备用;
- 炒锅加油,倒入排骨爆炒至表面微焦;
- 加入料酒、老抽、生抽、加水没过排骨;
- 放入葱姜,再加入适量盐、胡椒粉、鸡精;
- 加入土豆,盖上锅盖,中火炖30分钟左右;
- 待土豆烂熟,汤汁浓稠即可出锅。
土豆炖排骨是一道可口的下饭菜,适合任何时节食用。它的独特风味,能够满足你对美食的不同需求。