当前位置:首页 > 科普杂文

土豆炖排骨——营养美味

发布日期:2024-05-24 17:00:54

土豆炖排骨是一道营养美味的江浙菜。它可口嫩滑,肉质酥烂,配上糯糯的土豆,口感丰富。土豆炖排骨还富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钾、锌、铁、硒、钙等营养元素,能够促进身体健康。

做土豆炖排骨,需要准备:排骨、土豆、姜、葱、料酒、生抽、老抽、盐、鸡精、胡椒粉等。步骤如下:

  1. 排骨洗净,焯水烫一下;
  2. 土豆去皮切块,葱切段,姜切片备用;
  3. 炒锅加油,倒入排骨爆炒至表面微焦;
  4. 加入料酒、老抽、生抽、加水没过排骨;
  5. 放入葱姜,再加入适量盐、胡椒粉、鸡精;
  6. 加入土豆,盖上锅盖,中火炖30分钟左右;
  7. 待土豆烂熟,汤汁浓稠即可出锅。

土豆炖排骨是一道可口的下饭菜,适合任何时节食用。它的独特风味,能够满足你对美食的不同需求。

举报

【独家秘诀】排骨的做法大全最简单最好吃

排骨自古以来就是备受广大食客们的喜爱,美味可口,又营养丰富。不过想要将它做的更加的美味一些,还需要掌握一些巧妙的方法。小编已经为...

2024-06-21 03:01:05
怎样红烧排骨好吃(怎样红烧排骨好吃?教你7个小技巧!)

红烧排骨是我们中国人经常吃的一道菜品,口感鲜美,倍受喜爱。可是很多人在烹饪时会出现各种问题,比如肉烂不烂,味道够不够入味,颜色是...

2024-01-29 20:12:03
土豆炖排骨(【美食】土豆炖排骨 味道鲜美豆汁浓郁)

土豆炖排骨土豆炖排骨是一道家常菜,属于滋补菜品。因为土豆和排骨都是很常见、且价格较为亲民的食材,深受大众喜爱。土豆炖排骨的味道鲜...

2024-01-24 11:33:24

友情链接