在女性的生殖系统中，白带是一种非常正常的分泌物，它对女性的生殖系统健康起着非常重要的作用。但是，很多女性都对白带了解的不够全面，不知道白带什么时候来是最正常的。
根据医生的介绍，白带的分泌量和质量都是和月经周期有关系，因此白带什么时候来是最正常的也是和月经周期有关系的。
月经周期和白带的关系
一般而言，女性的月经周期为28天左右，但也有一些女性的月经周期会长达35天左右，或短至21天左右。在月经周期的不同阶段，白带的质量和数量都有所不同。
月经期
月经期是指经期结束至下次月经开始之前的时间段，一般为28天。在月经期，白带的数量较少，而质地比较稀薄，颜色比较淡，有时会带有微量血丝。
卵泡期
卵泡期是指经期结束后到排卵前的时间段，在28天的月经周期中，大约是从第7天到第14天。这个时期的白带较少，呈透明或者白色，质地比较轻盈，不会带有异味。
排卵期
排卵期是指卵泡破裂，卵子被释放出来的时间段，一般为月经周期的14天左右。这个时期的白带数量会增多，质地较稀，呈蛋清状质地，没有异味，也不会引起瘙痒、灼痛等不适感觉。
黄体期
黄体期是指排卵后到下次月经来临前的14天左右的时间段。这个时期的白带也相对较少，质地比较浓稠，黄白色或奶白色，有时会有轻微异味，但不刺鼻、不难闻，在正常范围内。少量白带可能会持续到月经来临。
总结
白带是女性生殖系统正常分泌物之一，每个月的不同阶段，白带的质量和数量也有所不同。在相同时间段下，白带的颜色、质地、分泌情况都是相近的，有时候白带会对女性的生殖系统健康产生一些影响，一般情况下都是正常的，请不用过于担心。
