肺栓塞是一种危害极大的血栓症疾病，主要由于形成血栓后，被血液携带到肺部引起，严重的话会导致患者的生命危险。那么我们如何预防肺栓塞呢？这里有几种方法，供大家参考：
1. 科学合理饮食
积极采用低盐、低脂、高纤维、富含维生素的饮食，并多吃新鲜蔬菜和水果，多饮水，避免饮酒。
2. 做好锻炼
适当的体育锻炼、散步、早晚练气功都是可以预防血栓形成，降低血液黏度的方法。
3. 工作中保持良好的习惯
尽量避免长时间久坐、久站，如果必须，也要时常站立走动或者活动肢体。
4. 停止吸烟
据研究发现，长期吸烟会将血站的粘度加大，增加了血栓形成的可能性。
5. 药物预防
有特殊病史或者需要的人群可以选择服用抗凝血药，如肝素、华法林等类药物，注意服药剂量、药物反应等问题。
