孕妇喉咙痛怎么办？快来看这10个有效方法

孕期的妈咪总是要多加小心，在感冒的时候也要特别注意。孕妇喉咙痛是孕期感冒比较常见的症状之一。那么孕妇喉咙痛怎么办呢？接下来，为大家介绍10个有效的方法。

1.多喝水：多喝白开水可以缓解孕妇喉咙痛，促进新陈代谢，帮助身体提高抵抗力。

2.饮用姜茶：将姜洗净切片入锅内加水煮热，加入一些红糖搅拌均匀后饮用，可以缓解喉咙疼痛。

3.橘子皮茶：将橘子皮洗净晒干，加入水中煮沸，约10分钟后关火再过滤后饮用，有利于消炎和抗菌。

4.含咽糖：含一些如鱼肝油、蜂蜜、甘草等成分的糖可以起到润喉止痛的效果。

5.喉部冷敷：冷水速冰敷3~5分钟缓解局部症状。

6.蒸气吸入：将热水倒入盆中，加入1~2滴薰衣草等精油，将头部盖在盆中几分钟，呼吸口吐气，可缓解喉部干痒和疼痛。

7.喝牛奶：牛奶可以起到润喉的效果。

8.喉咙口腔清洁：保持口腔清洁，含漱碘酒或盐水或漱口水，可以杀灭细菌，减轻喉咙疼痛。

9.滴鼻液：可使用像生理盐水或鼻塞清等滴鼻液，缓解鼻塞，增加通气复效。

10.适当休息：适当的休息和注意保暖，有助于身体恢复和抵御喉部感染。