七步洗手法口诀(如何正确地洗手？七步洗手法口诀教你做到不沾染)

疫情期间，洗手是最简单、最常见的防护方法之一。尤其在公共场合，经常洗手甚至是保护自己和他人的基本礼貌。顺利过渡期已经结束，人们开始逐渐回到正常的生活节奏中。本文将为大家介绍一种科学的洗手方法——七步洗手法，帮助你从根本上杜绝手部沾染病毒。

一.先将自来水洗湿双手

二.取适量的肥皂搓出泡沫

三.将肥皂泡沫均匀涂抹于双手的背侧

四.交叉各指，揉搓指间

五.握拳互相磨擦

六.再将左手的指尖反复揉搓于右手掌心，反复交换双手洗手地方

七.最后，将手腕反复搓洗数次，彻底杀灭病毒