远志的功效与作用——探究这个中草药的益处

远志是一种常见的中草药，也被认为是高档药材，其性味为苦、甘、微寒，归脾、肝、心经。自古以来，它在中药界就被广泛使用，具有安神、醒脑、开胃、润肺、补脑等功效。下面我们就一起来看看，远志的功效与作用。

一、安神醒脑：远志具有镇静作用，对于焦虑、失眠、健忘等有着明显的缓解作用。可以通过煮茶、泡酒的方式食用。

二、开胃：远志具有促进消化的作用，可以增加胃液的分泌，帮助消化，改善胃部不适。

三、润肺：远志有润肺的功效，可以改善喉咙干燥、咳嗽等问题，对于吸烟或长时间待在空调房间的人士尤其有益。

四、抗衰老：远志还有滋补的作用，可以补脑健身、医治衰老等多种作用，可以用于炖汤、泡酒等多种方式。