在快节奏的现代生活中，很多人都感到生活的无聊和乏味，但是如果你能用这个生活九重奏的方式去生活，相信会让你重拾生活的乐趣。
第一招：冥想。
人的一生中大部分时间都在忙碌中度过，但是时间在不经意间悄然而逝。因此，利用10-20分钟的时间冥想有助于放松身心，有助于身体恢复正常状态，减轻压力。
第二招：阅读。
人类文明的发展和迅速变化，让我们不断去学习、阅读。阅读是一种很好的生活习惯，它可以拓宽我们的视野和思路，让我们不断求新求变。
第三招：社交互动。
人是群居动物，需要和他人交流互动。通过社交可以发现个人的不足之处，从而学习到更多新知识，提高自己的综合素质。
第四招：游戏娱乐。
人生不只有苦和累，玩个游戏，开开心心地放松一下，更有助于保护心理健康。
第五招：运动。
除了办公室与家之间的往返，生活中应该加强运动，适当的运动不仅可以强身健体，还可以释放压力，使心情愉悦。
第六招：旅行。
抛开生活中的琐碎，出门旅游让我们走到大自然里，同时在放松身心的同时培养我们的自然素养。
第七招：健身。
我们每天都有充足的时间去锻炼身体，除了在健身房跑跑步，更可以到户外去感受大自然，同时呼吸新鲜空气。
第八招：做饭。
自己动手做饭不仅可以尝到美食，更能让我们提高对食物的认识和理解，从而保持健康生活的习惯。
第九招：丰富生活。
生活不只是单调无聊的工作与家庭，多种多样的生活方式让你感受到生活的美好与精彩，看到生活的丰富与多样化。
