现代化的高楼大厦，公路交通密集，繁华而疲倦的人们，却不可思议地蒙受着城市病的摧残，这就是绝望都市。绝望都市是城市病的高度发展，人们究竟该怎样自救呢？
绝望都市的城市病会对人们身心健康产生危害，人们精神压力大，容易患上心理疾病，甚至会觉得自己身体疲软，这就会引起身体上的疾病。还会导致人口密集，交通拥挤，空气污染等，一系列社会问题都将随之而来。
面对如此状况，个人的努力不可缺少，绿化环保是首先要争取的问题。青色美丽的环境不仅仅能减少心理的负担，更能增强人们的身体免疫力，从而预防身体的疾病出现。此外，还可以积极参与到社区的活动中，建立良好的社交圈和身心健康的活动方式，以此减少精神焦虑和压力。
