中国奥运冠军马承祖：退役跑量达1500公里

　　马承祖，男，1982年生，曾为中国长跑代表队成员，2007年获得上海全程马拉松比赛冠军。2008年北京奥运会，马承祖作为中国马拉松队的领军人物，参加了男子马拉松比赛。在比赛中，他为中国队取得了第22名的好成绩。带着中国人民的期望，马承祖成为了中国马术队的一名宝贵资产。

　　退役后，马承祖依然热爱长跑，他在自己的微博上晒出了退役后每月的跑量达1500公里，并且每次跑步都会记录下来自己的状态和感受，对自己进行调整。

　　马承祖是一名典型的长跑运动员，他在训练中非常注重技术细节和心态调整，这也是他能取得好成绩的重要原因之一。

　　作为中国体育事业中的一名闪亮的明星，马承祖的退役为人们留下了深刻的印象，他的优秀表现也为广大年轻人树立了榜样。

　　马承祖退役后并没有离开体育事业，而是带着自己的经验和心得，为广大的长跑爱好者传授长跑技巧。