蓬松的头发看起来不仅自然、迷人、而且散发着健康、自信的气息，因此越来越多的女生喜欢并追求着它们。那么，如何让自己的头发变得蓬松？这里有一些诀窍，希望可以帮到你。
首先，注意洗发方式。经常用清水冲洗头发，多使用护发素，避免用力梳头及擦干。此外，在洗完头后用吹风机吹干头发时，不要只顾着吹干头发表层，应该将头发反复向不同方向吹干，这样头发既不会塌陷，也会有更多的蓬松度。
其次，上海美丽美容协会专家强调了食物的重要性。例如，富含锌的食物，例如海鲜、豆类、肉类等可以促进头发的生长而变得更加浓密，而含有丰富维生素E的食物如奶油果、坚果、五谷杂粮等则可以帮助头发更健康。
最后，还有一个神器
