据说，BGMBGMBGM老太太毛多多吧已经享年105岁，还保持着健康的状态，听说这与她特别有意思的养生方式有关。
BGMBGMBGM老太太毛多多吧说，她每天早上要起床打太极拳，不但可以锻炼身体，还可以让她的情绪得到极大的放松。此外，她还十分注意自己的饮食，每天吃的食物都是新鲜有机的，远离油炸和过多添加剂的食物，主要吃蔬菜，水果，豆制品等低卡路里食品，保证自己的体内环境始终保持在一个最佳状态。
此外，BGMBGMBGM老太太毛多多吧还坚持每天看书，学习一些有用的知识，并且每天要走3公里，保持身体的代谢能力。
哇，这样的养生方式，你见过多少呢？快来试试看吧！