生活快节奏，我们时常疲于奔命，遥想去净土放松自己的身体和心灵，但这显然不是每个人都能做到的。因此，我们可以通过修心养性，让内心回归净土，寻求心灵上的慰藉和归属。
心灵是人的灵魂和精神之源，是一个人内在生命的本质，也是一个人生命活力的来源。
我们可以通过冥想和呼吸让自己的心境变得平和，感受身体的每一处，使心灵与身体达到和谐的状态，让内心变得稳定和平静。此外，我们也可以通过读书、听音乐、参加一些文化、艺术类的活动来改变自己的心情，从而让自己的心灵得到放松和慰藉。
斯里兰卡有一处著名的佛教遗址——典雅塔，这里的修行方式与中国的禅学有几分相似。在这里，你会体验到一种不一样的祥和和静谧，让人可以从尘世中抽离出来。
通过修心养性，或许我们再也无法去到内心最深处的净土，但我们可以在内心寻求一份宁静，因为也许，这是我们唯一可以找到的净土。
