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荷叶圆圆:中国传统美食佳品

发布日期:2024-04-22 21:06:36

荷叶圆圆是由糯米粉和馅料制成的汉族传统美食,是中国南方地区的传统小吃之一。最初荷叶圆圆只是江浙一带的周年节日中小吃菜肴的一种,但现在已经成为多数中国南方地区独特的传统美食品种之一。

荷叶圆圆的馅料口感口味很多,有芝麻、花生、豆蓉、陈皮、桂花、五香和红枣等。做荷叶圆圆的方法和食用方法也各异,有蒸、煮、炸等制作方法,定义也不统一,以浙江和南京为代表的江浙沪一带喜欢称荷叶圆圆,而以广州为代表的广东和香港一带偏爱称它为潮汕糉,更多时候是直接称为圆子或粽子。

保留传统的荷叶圆圆制作技艺,需要非常高超的手艺和严格的制作标准,常常要首先选用优质糯米制作成软硬适度的糯米球,然后再处理入中馅料,再将糯米制成椭圆形或圆形馅球,放进蒸锅或大火煮熟即可。

荷叶圆圆不仅美味可口,而且营养丰富,糯米这种谷物含有丰富的淀粉和蛋白质,而各式馅料中不乏一些有益健康成分,如豆腐、花生、蒜蓉、糯米等等。

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