闲散、清闲、悠闲、安闲、恬逸……这些词语一直伴随着我们的生活,它们代表着慢节奏、无事而安、真正的放松。人生,不仅仅是追逐目标和追求成就,还要学会享受空闲的时光,让自己的心灵停歇,给自己喘息的时间。
抽出一些时间来体验身心的放松,只会带来益处。空闲时间让你能够在新的周期开始之前更好地预测和计划自己的未来。这也有助于更好地控制自己的生活和时间,以更有计划、更高效地方式进行事物的处理。
在享受清闲的时光时,不妨拥抱大自然、赏花赏景,亦或者和友人喝杯咖啡,畅谈人生,一些单调和重辅助的工作可能会被让到最佳状态,有更好的表现。
不要把自己过紧的节奏强加于身,以为这样才是成功。请花些时间保持必要的闲散,生活会更加美好。