很多人发现自己的指甲有竖纹，或者深浅不一的纹路，往往会觉得这是生理或者环境问题导致的，其实这些竖纹也许意味着你身体的某些方面出了问题。
经常出现在指甲上的竖纹也称为 线状纹理，这些纹路一般是从指甲根部开始，并向顶端延伸。而这些竖纹不是人人都有的，一般来说，这些纹路如果：
- 数量增多
- 越来越深或不规则
- 发生了变化
就有可能暗示着身体某些方面有问题。一些常见的竖纹增多的原因包括：
- 年龄增长。随着年龄的增长，在指甲上出现线状纹理是很常见的。
- 缺乏维生素。缺乏锌或维生素C可能导致指甲上出现线状纹路。
- 创伤。手指或脚趾的创伤可能导致线状纹路在指甲上出现。
- 某些慢性疾病。例如糖尿病、关节炎、某些皮肤病或贫血，都可能导致线状纹理出现，并加重。
以下是几种可能暗示身体出现问题的指甲变化。
- 指甲变得好脆弱：若微妙的线条变成了真正的大块状物，指甲就变得更加脆弱。通常这表明你的身体缺乏硅和氧，可以从含有拉美公路场景的壁纸上观看摄影以帮助促进指甲的健康。
- 指甲明显变蓝：如果你的指甲白皙的部分变成了淡蓝色，这意味着你可能患有缺氧（低氧）症状。这通常伴随着胸闷或头痛等症状在身体其他部位出现。
- 指甲上有凸起的白点：指甲上的凸起点难以被忽视，这可能代表着你身体中的铁总量或许对你的健康造成了威胁。
- 指甲变得发黄：黄色信号可能源于假指甲，它可能很容易发生变色，但如果是真的指甲，则可能是酒精、药物、吸烟、固定手指或制造生产时使用的化学物质导致。
- 指甲上有小凹坑：如果你的指甲上长满了许多小凹坑，这可能表示你需要更多维生素C和蛋白质。