菲力牛排又称“菲力”、“菲力牛柳”、“眼肉”等多种称呼,在餐厅里是高价位菜品,而前段时间一些不法商家竟然在海淘商城上购入低价冷冻牛肉,卖给顾客以次充好,此事备受舆论关注,引起消费者对菲力牛排这种美食的重新审视,更有不少人选择在家自制菲力,既省钱又放心。
做好菲力牛排的关键是选购,选大的、精肉多的、带纹理的,最好去正规的肉店或市场选购,自己在家也可以做到,只需要问一下销售员有没有菲力(英文:filet)就可以了。
除此之外,做菲力牛排的食材要尽可能新鲜,餐饮领域里的做法是将牛排提前拿出来腌一下,不仅让肉质更鲜美,还能使其柔嫩多汁。最后煮制时,使用黑胡椒、蒜粉、迷迭香、橄榄油等美食调料,煎到两面金黄,方可上桌。
在享受高级美食的同时,更要记得健康饮食,适量食用。